Cum sa ne lasam de fumat

[iulirx 614]

Io "vapez" si in dormitor ,in pat, uitindu-ma la tv. Asta n-o puteam face cu tigarile obisnuite. Vapez oriunde si nimeni pina acum nu m'a apostrofat pentru asta.

Pentru mine asta e un avantaj major.

[Midnight Caller 3,187]

Atomizor de drip Patriot pe mod mecanic clona Caravela si lichid Hangsen Deluxe Tobacco.

Rupe norma si gatu'

Sent from my GT-I9190 using Tapatalk

[BogdanG 3,159]

Si o fi sanatos asa?

Sa "vapezi" non-stop ?

Edited 8 Mar 2014 by Bogdan G

[Midnight Caller 3,187]

Pai decat sa tragi 20 de fumuri dintr-o tigara odata la 30 de minute, tragi un fum odata la 5 minute. Ia zi, e mai mult ca tigara ?

In plus, vezi ca sunt ceva grafice cu absorbtia de nicotina din abur vs. absorbtia din fumul de tigara. La vapat procentul de absorbtie e cam 20% fata de cel din fum De-aia si simti nevoia sa stai cu suzeta in gura la inceput

[lik1999 291]

Prin Hipnoza a incercat cineva?

http://www.glamourma...-fumat-10639594

sau

http://www.artjoylife.com/hipnozastopfumat.htm

[BogdanG 3,159]

Da nu e nevoie de nici o hipnoza, nu le mai pui in gura si gata .

Asta daca vrei sa te lasi .

[cristianv 23]

Eu am reusit sa ma las de fumat in urma cu 2 ani, perioada in care fumam 2 pachete pe zi. In doar 3 zile cu ajutorul unor pastile Ziban se numesc am reusit sa-mi infrang dependenta de nicotina si sa renunt la fumat, dar mai sunt si alte pastile in farmacii. Atentie la greutate, dupa ce va lasati de fumat se schimba metabolismul se ia foarte usor in greutate. Nu pierdeti timpul fiecare zi de fumat va afecteaza sanatatea.

[Cristi Muresan 1,080]

@MC ai spus ca iti place ca te mentii hidratat dupa tigara electronica, nu e indicat sa bei foarte multa apa pe zii, reclama de la tv/radio 2 l pe zii e cam aiurea, cardiologii nu sunt de acord! Mult lichid rezulta o crestere a volumului sangvin si asta duce la o crestere a pre/post load in inima si de aici la alte probleme! Asta ca tin la colegii mei dragi de pe forum

[Midnight Caller 3,187]

Multumesc... Senzatia asta a fost la inceput, acum este ok, nu beau decat cand mi-e sete... ba cateodata chiar nu ajung la 1L/zi

[Alex44 124]

La munca mananc fructe (de foame) si nu mi se face sete toata ziua. Daca acasa bag o ciorba, poate ca nici 2 pahare de apa nu beau pana seara. Dar daca mananc o pizza nici nu-mi ajunge 1L de apa sa sting setea, torn in mine ca intr-o cisterna.

On topic: 2 colegi de munca s-au lasat de tigari (fumau de peste 10 ani) citind cartea lui Allan Carr (easy way to stop smoking). Unul dintre ei mai incercase sa se lase, dar nu l-a tinut decat o luna. Acum e cel mai bucuros ca a scapat de fumat, nici in... ... nu mai pune tutun.

Pe tata l-am boicotat, cand isi aprindea tigara ma duceam in alta camera, mai veneam dupa ce se aerisea. Daca iar isi aprindea luleaua, iar plecam. Cum acasa ajungeam doar de cateva zile pe an, nu i-a picat bine si le-a lasat. Acum ma alearga el pe mine, si inoata muult mai mult fara sa oboseasca.

Bonus, mancarea are gust

Eu va tin pumnii, e usor daca vreti cu adevarat.